{"id":4764,"date":"2021-11-19T09:28:44","date_gmt":"2021-11-19T08:28:44","guid":{"rendered":"https:\/\/dzepina.com\/?p=4764"},"modified":"2023-10-06T17:23:06","modified_gmt":"2023-10-06T16:23:06","slug":"op-vorbereitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dzepina.com\/de\/op-vorbereitung\/","title":{"rendered":"Vorbereitung auf die Operation"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4764\" class=\"elementor elementor-4764\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1734c655 elementor-section-full_width elementor-section-stretched elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1734c655\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-24ac7e3a\" data-id=\"24ac7e3a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c364430 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1c364430\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vor und nach OP...<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-51663117 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"51663117\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f563cad\" data-id=\"f563cad\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-731860a0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"731860a0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-39c9f4fd\" data-id=\"39c9f4fd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-27810c63 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"27810c63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59f1ee21 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"59f1ee21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #808080; text-decoration: underline;\" href=\"#one\">Vorbereitung auf OP<\/a><\/span><\/span><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080; text-decoration: underline;\" href=\"#two\">Di\u00e4t<\/a><\/span><\/span><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"#three\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Medikamente und Nahrungserg\u00e4nzungsmittel<\/span><\/a><\/span><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"#four\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Rauchen<\/span><\/a><\/span><\/h4><h4>\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080; text-decoration: underline;\" href=\"#five\">Nachdem die Heilung abgeschlossen ist<\/a><\/span><\/span><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080;\" href=\"#six\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Fitness<\/span><\/a><\/span><\/h4><h4 style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/h4><h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #808080;\"><a style=\"color: #808080; text-decoration: underline;\" href=\"#seven\">Kosmetika nach der Operation<\/a><\/span><\/span><\/h4><h4>\u00a0<\/h4><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-433481cc\" data-id=\"433481cc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4852783 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"4852783\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1df3a2cc elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1df3a2cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"one\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">VORBEREITUNG AUF DIE CHIRURGIE UND DANACH<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-759abbda elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"759abbda\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element vc_custom_1586637825490 inherit\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>Die Vorbereitung auf die Operation sowie die Planung des postoperativen Regimes ist es w\u00fcnschenswert, fr\u00fch genug vor der Operation zu beginnen. Rechtzeitige Informationen k\u00f6nnen die Vorbereitung auf eine Operation sowohl physisch als auch emotional erheblich erleichtern. Eine gute Vorbereitung tr\u00e4gt wesentlich zu einem besseren Gesamtergebnis der Operation bei.<\/p><p>Nach der Operation hat der Patient oft ein Gef\u00fchl von Angst, Unwohlsein und sogar Depression. Dies ist aufgrund mehrerer Unsicherheiten durchaus zu erwarten. Das Endergebnis der Operation ist noch nicht deutlich sichtbar, es treten Schwellungen und H\u00e4matome sowie ein Ersch\u00f6pfungsgef\u00fchl durch Operation und Narkose auf.<\/p><\/div><\/div><p>Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, sich schneller und einfacher von diesen Beschwerden zu erholen:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e7fbb26 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"e7fbb26\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2431\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2431\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewBox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Essen und Trinken<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2431\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2431\"><p>Bewahren Sie vor der Operation einige kalorienreiche Lieblingsgerichte im K\u00fchlschrank auf. Auf diese Weise wird Ihnen die Zubereitung von Mahlzeiten erspart und die gewonnenen Kalorien und Energie reichen f\u00fcr Sie aus.<\/p><p>Versuchen Sie, so viele Informationen wie m\u00f6glich \u00fcber die postoperative Ern\u00e4hrung zu sammeln. Ist beispielsweise eine Operation im Bereich des Kiefers, des Kinns oder der Wange geplant, ist es w\u00fcnschenswert, dass die Mahlzeiten nach der Operation hinsichtlich des Kauens m\u00f6glichst weniger anspruchsvoll sind (Joghurt, S\u00e4fte, Pudding, Suppe, Nudeln\u2026).<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2432\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2432\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewBox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Hausarbeit<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2432\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2432\"><p>Organisieren Sie vor dem voraussichtlichen Operationstermin eine gr\u00fcndliche Reinigung Ihres Hauses. Dies wird sicherlich dazu beitragen, die Exposition gegen\u00fcber Hausstaub und anderen potenziell infekti\u00f6sen Materialien zu reduzieren und Ihnen unn\u00f6tige Arbeit unmittelbar nach der Operation zu ersparen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2433\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2433\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewBox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Medikamente<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2433\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2433\"><p>Wenn Sie Medikamente einnehmen, holen Sie sich Rezepte von Ihrem Arzt und decken Sie sich mit ausreichenden Vorr\u00e4ten ein.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2434\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2434\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewBox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Unterst\u00fctzung<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2434\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2434\"><p>Organisieren Sie Unterst\u00fctzung durch Familie und\/oder Freunde. Nach der Operation ben\u00f6tigen Sie jemanden, der Sie nach Hause bringt und f\u00fcr die ersten Tage nach der Operation zur Verf\u00fcgung steht.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2435\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2435\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewBox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewBox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Garderobe<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2435\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2435\"><p>Planen Sie Ihre Garderobe f\u00fcr den Tag der Operation und etwa eine Woche danach. Es ist ratsam, weiche und bequeme, weit genug Kleidung zu w\u00e4hlen, die vorne aufgekn\u00f6pft werden kann, damit Sie nichts \u00fcber dem Kopf tragen m\u00fcssen.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c386b3 elementor-alert-info elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-alert\" data-id=\"5c386b3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"alert.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-alert\" role=\"alert\">\n\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-title\">Und schlie\u00dflich entspannen Sie sich!<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-description\">Denken Sie daran, dass ein positiver Ansatz erheblich zu einer schnelleren Heilung und einem besseren Gesamtergebnis beitr\u00e4gt.<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"elementor-alert-dismiss\" aria-label=\"Hinweis ausblenden.\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span aria-hidden=\"true\">&times;<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-37fdf579 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"37fdf579\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"two\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">DI\u00c4T<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52b97fe8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"52b97fe8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die Vorbereitung auf eine Operation beginnt mit praktischen Dingen. Denken Sie an Ihre Ern\u00e4hrung \u2013 vor und nach der Operation. Qualit\u00e4t und richtige Ern\u00e4hrung ist ein wichtiges Segment bei der Vorbereitung Ihrer Operation.<\/p><p>Alles, was Sie in Ihren K\u00f6rper aufnehmen, beeinflusst Ihr Aussehen, sowohl die Haut selbst als auch tiefere Strukturen wie Nerven, Blutgef\u00e4\u00dfe, Knorpel und Muskeln. Neben der Aufnahme wichtiger Stoffe und Energie f\u00fcr ein gesundes Leben hilft Ihnen eine gute Balance, die Heilungsmechanismen zu aktivieren und zu stimulieren und so Ihre R\u00fcckkehr in den t\u00e4glich aktiven Lebensrhythmus zu beschleunigen.<\/p><p>All dies ist ein guter Grund, \u00fcber eine Di\u00e4t nachzudenken, bevor Sie sich einer Operation unterziehen. Die richtigen Essgewohnheiten helfen Ihnen, Ihr neues und frisches Aussehen so lange wie m\u00f6glich zu erhalten. Im Allgemeinen umfasst eine gesunde Ern\u00e4hrung viel frisches Obst und Gem\u00fcse, komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornbrot, M\u00fcsli und Nudeln (insbesondere Vollkornprodukte). Dazu geh\u00f6rt sicherlich auch Qualit\u00e4tsfleisch (z.B. fettarmes Gefl\u00fcgelfleisch) oder dessen Eiwei\u00dfersatz.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-718be59 elementor-alert-warning elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-alert\" data-id=\"718be59\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"alert.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-alert\" role=\"alert\">\n\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-title\">Empfehlung<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-description\">Nehmen Sie mindestens einen Monat vor der Operation keine restriktive Di\u00e4t ein.<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"elementor-alert-dismiss\" aria-label=\"Hinweis ausblenden.\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span aria-hidden=\"true\">&times;<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84e32fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"84e32fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn Sie sich entschieden haben, Gewicht zu verlieren, versuchen Sie, dies in einem langsamen Tempo zu erreichen, indem Sie den Kalorienwert der Aufnahme reduzieren und die t\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t erh\u00f6hen. Vegetarier m\u00fcssen besonders darauf achten, gen\u00fcgend Aminos\u00e4uren zu sich zu nehmen, die f\u00fcr die Wundheilung essentiell sind.<\/p><p>Eine gute und ausgewogene Ern\u00e4hrung sorgt f\u00fcr eine ausreichende Zufuhr von N\u00e4hrstoffen, die eine optimale Heilung f\u00f6rdern. Z. B. Vitamin C ist ein notwendiger Bestandteil f\u00fcr die Bildung von Kollagen, den Bindefasern im Unterhautgewebe. Vitamin K beschleunigt die Blutgerinnung. Wenn Ihre Ern\u00e4hrung nicht optimal ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder noch besser mit einem Ern\u00e4hrungsberater dar\u00fcber.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59cfe6af elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"59cfe6af\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"three\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">ARZNEIMITTELN UND SUPPLEMENTEN<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-09b8a84 elementor-alert-success elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-alert\" data-id=\"09b8a84\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"alert.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-alert\" role=\"alert\">\n\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-title\">Wir empfehlen<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-alert-description\">Wir empfehlen Ihnen, keine Nahrungserg\u00e4nzungsmittel (z. B. Vitamine, Proteine) allein einzunehmen, sondern vorher einen Spezialisten zu konsultieren.<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"elementor-alert-dismiss\" aria-label=\"Hinweis ausblenden.\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span aria-hidden=\"true\">&times;<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f771a66 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4f771a66\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Insbesondere sollten Sie Ihren Operateur lange genug vor der Operation \u00fcber alle Medikamente und Pr\u00e4parate informieren, die Sie einnehmen. Einige Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wie <strong>Vitamin E<\/strong> und <strong>Selen<\/strong> k\u00f6nnen die Blutgerinnung beeinflussen und m\u00f6glicherweise Blutungen verst\u00e4rken. Einige <strong>rezeptfreie Medikamente<\/strong>, darunter <strong>Analgetika<\/strong> und <strong>entz\u00fcndungshemmende Medikamente<\/strong>, aber auch andere Nahrungserg\u00e4nzungsmittel k\u00f6nnen unerw\u00fcnschte Nebenwirkungen haben. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, eine solche Therapie vor einer Operation abzubrechen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-10c8b57a elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"10c8b57a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"four\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">CHIRURGIE UND RAUCHEN SIND KEINE GUTE FREUNDE<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21a718a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21a718a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn Sie ernsthaft \u00fcber eine Operation nachdenken, sollten Sie auf jeden Fall offen \u00fcber Ihre <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/dzepina.com\/de\/startseite\/information\/strassenprobleme\/\"><strong>Rauchgewohnheiten<\/strong><\/a><\/span> sprechen<strong>.<\/strong><\/p><p>Rauchen kann, wie bereits nachgewiesen, die hautversorgenden Blutgef\u00e4\u00dfe beeintr\u00e4chtigen und damit die zu erwartende Heilungszeit verlangsamen sowie das Risiko von Blutungen und anderen Komplikationen erh\u00f6hen. Obwohl Rauchen kein Grund daf\u00fcr ist, dass Ihre Operation nicht sicher durchgef\u00fchrt werden kann, sollte Ihr Operateur alle Fakten kennen, die das Ergebnis der Operation beeinflussen k\u00f6nnten.<\/p><p>In einigen F\u00e4llen k\u00f6nnen m\u00f6gliche Probleme durch geringf\u00fcgige Modifikationen der Operation vermieden werden (z. B. k\u00f6nnen L\u00e4nge und Lage des chirurgischen Schnitts angepasst werden oder es wird empfohlen, bestimmte Medikamente einzunehmen). Ihr Arzt empfiehlt jedoch eher, einige Wochen vor der Operation mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Dieses wichtige Detail kann zum bestm\u00f6glichen Operationsergebnis beitragen und die Heilungszeit verk\u00fcrzen. Sie k\u00f6nnen schlie\u00dflich dazu aufgefordert werden, das Rauchen zu reduzieren oder diese Gewohnheit ganz aufzugeben. Es hat sich gezeigt, dass Rauchen zur Faltenbildung im Gesicht, insbesondere um den Mund, beitr\u00e4gt. Die Raucherentw\u00f6hnung tr\u00e4gt wesentlich dazu bei, die Bildung neuer Falten zu verz\u00f6gern.<\/p><p>Schlie\u00dflich ist die Raucherentw\u00f6hnung einer der effektivsten Schritte, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und eine gesunde und sch\u00f6ne Haut zu erhalten!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23d3833c elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23d3833c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"five\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">NACH DEM ENDE DER HEILUNG<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71d149ab elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"71d149ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nach der Operation, wenn die Schwellung weg ist und Sie sich gut f\u00fchlen, ist es an der Zeit herauszufinden, wie Sie wieder in Ihren Alltag zur\u00fcckkehren k\u00f6nnen. Bevor Sie in den Alltag springen, fragen Sie sich, wie sich Ihre Aktivit\u00e4ten auf den Heilungsprozess auswirken. Planen Sie f\u00fcr mindestens zwei Wochen nach der Operation ein leichteres \u201eTempo\u201c. Achten Sie darauf, den operierten Bereich zu sch\u00fctzen und nehmen Sie sich gen\u00fcgend Zeit zum Ausruhen. Essen Sie Lebensmittel, die nicht zu viel gekaut werden m\u00fcssen, und vermeiden Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfig anspruchsvolle Kommunikation, die \u00fcberm\u00e4\u00dfiges emotionales Engagement beinhaltet.<\/p>\n<p>Heben Sie das Kopfteil in den ersten zwei Wochen nach der Operation auf dem Bett an. Passen Sie auf, dass Ihr Partner im Bett Sie nicht versehentlich mit einer unkontrollierten rauen Ber\u00fchrung im Schlaf verletzt. Achten Sie auf pl\u00f6tzliche Ver\u00e4nderungen der K\u00f6rperhaltung, Lehnen, Spielen mit kleinen Kindern und Heben schwerer Lasten. Alle diese Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen die Verschlimmerung von Schwellungen oder Blutungen beeinflussen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25140ec elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"25140ec\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"six\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">FITNESS<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68abe1da elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"68abe1da\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Egal wie gut Sie sich f\u00fchlen, kehren Sie nicht zu schnell nach der Operation zu Ihrem regul\u00e4ren Training oder Fitnesstraining zur\u00fcck. Harte Bewegung und andere anstrengende k\u00f6rperliche Anstrengungen erh\u00f6hen den Blutdruck und k\u00f6nnen die Bildung von Schwellungen beeintr\u00e4chtigen oder die Heilung verl\u00e4ngern. Im Gegensatz dazu ist moderate Bewegung sicherlich w\u00fcnschenswert. Eine solche Aktivit\u00e4t tr\u00e4gt zu einer guten psychischen Stabilit\u00e4t bei, verbessert die Durchblutung und beschleunigt den Heilungsprozess.<\/p>\n<p>Wir empfehlen, f\u00fcr 4-6 Wochen nach der Operation anstrengende k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4ten zu vermeiden. Am Ende dieses Zeitraums beginnen Sie in den ersten Wochen nach der Wundheilung mit Dehn\u00fcbungen. Vermeiden Sie das Arbeiten und Trainieren auf dem Boden oder Kopfpositionen, die unterhalb der H\u00fcfth\u00f6he liegen, da dies alles Bedingungen sind, die den Blutdruck im Bereich Ihrer Operation erh\u00f6hen. Und vor allem &#8211; vermeiden Sie alle Arten von Aktivit\u00e4ten, die zu unbeabsichtigten Schl\u00e4gen auf den Kopf f\u00fchren k\u00f6nnen. Schwimmen wird etwa 4 Wochen nach der Operation empfohlen. Informieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit intensivem Training beginnen, und intensivieren Sie jede Aktivit\u00e4t schrittweise, nachdem die Heilung abgeschlossen ist.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-357c8b9 elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"357c8b9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" id=\"seven\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">VERWENDUNG VON KOSMETIK NACH DER OPERATION<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-519e02f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"519e02f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Kurz gesagt, die Operation, die Sie hatten, wird die Art der Kosmetik bestimmen, die Sie anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie bereitet man sich auf eine Operation vor und danach? 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